Gonartrose van het kniegewricht is een ziekte van degeneratief-dystrofische aard. Bij deze ziekte wordt kraakbeenweefsel vernietigd en wordt het gewricht vervormd.
In de regel treft gonartrose mensen ouder dan 40 jaar. Deze ziekte komt tweemaal zo vaak voor bij vrouwen als bij mannen.
Het kniegewricht is een van de grootste gewrichten van het menselijk lichaam. Het wordt gekenmerkt door een hoge mate van mobiliteit, omdat het niet alleen verantwoordelijk is voor de mobiliteit van het been, maar ook helpt het gewicht van de persoon te ondersteunen. Het dient als een verbindende ‘brug’ tussen het dijbeen, het scheenbeen en het kuitbeen. Het kniegewricht wordt ondersteund door verschillende ligamenten en pezen.
Diagnose en symptomen
Bij gonartrose wordt de bloedcirculatie in kleine botvaten verstoord, waarna de kraakbeenachtige bedekking van het gewricht en de omliggende weefsels begint in te storten. Als gevolg van leeftijdsfactoren of andere redenen neemt de dichtheid en elasticiteit van het kraakbeen af en raakt het bedekt met scheuren en depressies.
Als diagnostische maatregel moet de patiënt een specialist raadplegen voor een grondig medisch onderzoek en röntgenonderzoek. Uiteraard moet iedereen op de hoogte zijn van de symptomen van de ontwikkeling van artrose van het kniegewricht:
- tijdens het bewegen voelt de patiënt pijn in de knie;
- zwelling wordt waargenomen op het gebied van schade;
- bewegingen in de geblesseerde knie worden beperkt;
- er is een gevoel van instabiliteit in de pijnlijke knie;
- stijfheid;
- Het uiteindelijke resultaat van de ziekte kan worden beschouwd als gewrichtsvervorming: de meest voorkomende is O-vormig of valgus, dat wil zeggen X-vormig.
Het is de moeite waard om te weten dat de ernst van bepaalde symptomen niet de mate van progressie van de ziekte aangeeft. Met de ontwikkeling van gonartrose neemt de ernst van de symptomen echter ook gestaag toe.
De symptomen van gonartrose zijn al lang bekend bij specialisten; ze werden bijna honderd jaar geleden beschreven. In de volksmond wordt deze ziekte gekarakteriseerd als zoutafzetting, en deze bewering is geen mythe. Artrose gaat inderdaad gepaard met de afzetting van zouten in de weefsels van de knie, inclusief ligamenten en pezen.
Stadia van gonartrose
Deskundigen onderscheiden verschillende graden van ontwikkeling van gonartrose, die de ernst van de toestand van de patiënt aangeven. Er zijn dus drie graden van artrose van het kniegewricht:
Symptomen van eerstegraads gonartrose worden gereduceerd tot periodieke pijn, meestal na inspanning, en tot lichte vervorming van het gewricht. Het is niet ongewoon om een tumor in het getroffen gebied te zien.
Wat de tweede graad van artrose betreft, is er in dit stadium een toename van de primaire symptomen. De intensiteit en duur van de pijn in de knie neemt toe, kraken en moeilijk buigen verschijnen. Het gewricht neemt in volume toe en de vervorming ervan wordt al uitgesproken.
Artrose van het kniegewricht van de derde graad wordt gekenmerkt door pijn die niet alleen optreedt tijdens beweging, maar ook in rust. Er is beperkte mobiliteit en een scherpe verstoring van het lopen. Het gewricht raakt vervormd en krijgt een O- of X-vorm.
Behandeling
Voordat u begint met het bestrijden van gonartrose van het kniegewricht, moet u zeker een goede specialist zoeken, een onderzoeksplan van hem krijgen en de behandelmethoden bespreken. Men moet echter niet blindelings alle aanbevelingen van de arts opvolgen; de patiënt zelf moet ook de essentie van zijn aanbevelingen begrijpen, het werkingsmechanisme van de voorgeschreven medicijnen begrijpen en zich misschien ook parallel tot een andere specialist wenden. Elke patiënt moet op de hoogte zijn van de essentie van de voorgeschreven behandelingsprocedures en begrijpen waarom deze aan hem worden voorgeschreven.
Therapeutische behandeling van artrose van het kniegewricht omvat een aantal therapeutische maatregelen die gericht zijn op het oplossen van de volgende problemen:
- pijnverlichting;
- verbeterde voeding van gewrichtskraakbeen en het snelle herstel ervan;
- activering van de bloedcirculatie in het gebied van het aangetaste gewricht;
- het verminderen van de druk op beschadigde gewrichten en het vergroten van de afstand daartussen;
- het versterken van de spieren die het pijnlijke gewricht omringen;
- verhoogde gewrichtsmobiliteit.
Geavanceerde vormen van gonartrose vereisen behandeling, waaronder chirurgische ingrepen.
Eerstegraads gonartrose vereist behandeling, waaronder fysiotherapeutische procedures. De beginfase van de ziekte wordt vrijwel niet gedetecteerd op röntgenfoto's. De volgende symptomen zijn kenmerkend voor de eerste graad artrose van het kniegewricht:
- stijfheid;
- malaise en ongemak in het gebied van het aangetaste gewricht;
- vermindering van pijn na bewegingen overdag.
Tweedegraadsgonartrose omvat behandeling met medicijnen. Symptomen in dit stadium worden beschouwd als ernstige pijn, tot aan het gevoel van moeite met het buigen van het been bij de knie.
Oefentherapie bij gonartrose
Een van de effectieve methoden om de functies van de kniegewrichten met gonartrose te herstellen is fysiotherapie, waarna het volgende wordt waargenomen:
- vermindering van gewrichtspijn;
- het verbeteren van de mobiliteit van het zieke gewricht;
- vermindering van spierspanning;
- het verhogen van de tonus van verzwakte spieren.
Gymnastiek voor gonartrose
In combinatie met medicamenteuze behandeling moet, volgens de indicaties van een specialist, ook gymnastiek worden uitgevoerd, wat meestal geïndiceerd is in de beginfase van de ziekte. In grotere mate wordt gymnastiek gebruikt voor preventieve doeleinden. Therapeutische oefeningen bij knieartrose dragen bij aan:
- verbetering van de voeding van gewrichtskraakbeen;
- verhoogde mobiliteit van het kniegewricht;
- het versterken van de ligamenten en spieren die het gewricht ondersteunen;
- vermindering van pijn en een positief effect op de algehele gezondheid van de patiënt.
De behandeling moet zo snel mogelijk beginnen, omdat het hele proces behoorlijk lang duurt en een geïntegreerde aanpak vereist.
Helaas zal het niet mogelijk zijn om het gewricht volledig in zijn oude vorm terug te brengen, maar u mag de behandeling ook niet uitstellen. De patiënt moet degeneratieve processen tijdig voorkomen.
Folkmedicijnen om gonartrose te bestrijden
Behandeling met traditionele methoden wordt op vrij grote schaal toegepast door patiënten die aan gonartrose lijden. Houd er echter rekening mee dat het in ieder geval noodzakelijk is om een specialist te raadplegen.
Klis wordt beschouwd als de meest voorkomende remedie bij de behandeling van artrose. De bladeren van deze plant moeten worden gewassen, gedroogd en gevouwen zodat de fluweelzachte kant naar beneden wijst. Vervolgens moet je de bladeren in een bak doen en er heet water in gieten. De zere plek moet worden gesmeerd met plantaardige olie en er moeten bladeren worden aangebracht, de knie in polyethyleen wordt gewikkeld en vastgezet met een warme sjaal.
Reguliere zonnebloemolie wordt beschouwd als een ander traditioneel medicijn. Het moet 's nachts worden verwarmd en in het pijnlijke gewricht worden gewreven. Na vijf procedures zal de pijn verdwijnen.
Kool is niet minder populair in de volksgeneeskunde. Om gonartrose te behandelen, worden de bladeren besmeurd met honing en 's nachts op het pijnlijke gewricht aangebracht. Het is beter om de behandeling een maand voort te zetten.
In het beginstadium van de ziekte kun je enkele oefeningen doen. Het is beter om ze in een fysiotherapieruimte te doen. De reeks oefeningen moet systematisch en regelmatig zijn, meerdere keren per dag. Na het sporten is het beter om wat te rusten met een warm kompres op het pijnlijke gewricht. Ook kunt u in plaats van oefentherapie gewoon wandelen, zwemmen in het zwembad of fietsen.
Dieet en massage
Het volgen van een dieet en het bezoeken van een massageruimte worden ook beschouwd als integrale methoden om gonartrose te bestrijden. Wetenschappers hebben bewezen dat mensen met overgewicht in de eerste risicogroep vallen, omdat extra kilo's de knieën aanzienlijk belasten, waardoor de gewrichten verslijten en vervormd raken.
Voeding voor artrose moet evenwichtig en regelmatig zijn. Het handhaven van een gezonde levensstijl draagt bij aan zowel preventie als een snel herstel.
Wat massage betreft, deze mag alleen door een specialist worden uitgevoerd. Deze procedures zullen de pijn verminderen en de symptomen van de ziekte elimineren. Massage helpt ook de weefselvoeding te verbeteren, versterkt en ontwikkelt de kniespieren, waardoor vervorming en daaropvolgende atrofie wordt voorkomen. Deze methoden zijn echter het meest relevant in het beginstadium van de ziekte. Wanneer de eerste symptomen optreden, moet u onmiddellijk contact opnemen met een specialist voor onderzoek.
Herinneren! Je kunt jezelf niet alleen diagnosticeren! Omdat veel ziekten gepaard gaan met gewrichtslaesies die op artrose lijken. Daarom is het heel gemakkelijk om een fout te maken bij het identificeren van een ziekte.