Helaas zijn er geen absoluut gezonde mensen in de wereld. Ieder van ons maakt zich periodiek zorgen over iets in de toestand van ons eigen organisme. Dit is waarschijnlijk de reden waarom we elkaar meestal gezondheid, welzijn wensen, aangevuld met een goed humeur.
Lage rugpijn is een van de meest voorkomende klachten. En als het ons in de kindertijd leek dat het alleen om ouderen gaat, dan kwam, nadat we volwassen waren geworden, het besef van de verkeerde mening. We zijn niet verzekerd tegen rugpijn naar leeftijd, sociale status of soort activiteit. En dit komt in de eerste plaats door de verscheidenheid aan oorzaken van pijn in de lumbale wervelkolom, evenals de verschillende manifestaties ervan.
Ziekten die lage rugpijn veroorzaken
Vaak wordt pijn in de onderrug veroorzaakt door een specifieke ziekte en is het een gevolg - een symptoom waarvan de aard het mogelijk maakt om gerichte diagnostiek uit te voeren, de juiste diagnose te stellen en de manieren, methoden, methoden en, in het algemeen, de tactieken voor de behandeling van de ziekte aan te geven.
Pijn in de lumbale regio is primair of secundair.
Primair heeft een direct verband met aandoeningen van de wervelkolom:
- osteochondrose of degeneratieve aandoeningen van gewrichtskraakbeen (een derde van het totale aantal bezoeken van patiënten);
- "uitpuilen" van de tussenwervelschijf buiten de grenzen van de wervelkolom (uitsteeksel), verplaatsing van de schijfkern, waarbij de annulus fibrosus breekt (tussenwervelschijf hernia);
- verplaatsing van een of meer wervels: voorwaarts, achterwaarts;
- versnelde veroudering en vernietiging van het kraakbeen van de tussenwervelgewrichten (spondyloartrose);
- groei van botweefsel langs de randen van de wervelkolom in de vorm van doornen (spondylose).
Secundaire pijn wordt veroorzaakt door ziekten van andere organen:
- wervelfracturen als gevolg van trauma of osteoporose (verhoogde kwetsbaarheid van botten);
- het verschijnen van een tumor in een van de delen (lumen) van het wervelkanaal;
- spierspanning;
- aangeboren onvoldoende breedte van het wervelkanaal;
- alle soorten kromming van de wervelkolom en hun combinatie, inclusief misvorming die leidt tot het verschijnen van een "bult" in de thoracale wervelkolom;
- verschillende soorten artritis / gewrichtsaandoeningen (psoriatische, reumatische en andere);
- vertebrale tuberculose, en andere ontstekingsprocessen die de tussenwervelschijven aantasten;
- nier- / urinewegstenen, pyelonefritis (nierbeschadiging);
- ovariumcysten, waaronder kankers;
- spinale pijn is ook mogelijk als complicatie van zwangerschap bij vrouwen.
Wat kan het karakter van lage rugpijn aangeven?
Het is natuurlijk onmogelijk om onafhankelijk de mate, het niveau en het type rugpijn te diagnosticeren. Maar toch, als de rug pijn doet, duiden sommige specifieke symptomen op deze of gene ziekte.
Ernstige pijnen
Wanneer de pijn in de lumbale wervelkolom ernstig is, is de kans groot dat de patiënt osteochondrose of ischias heeft. Bovendien manifesteert het zich in het eerste geval tijdens het lopen, wanneer een persoon lange tijd zit, gewichten opheft en ook wanneer hij hoest of niest. In sommige gevallen kunnen er klachten zijn dat de rug pijn doet en deze pijn straalt uit naar het been.
Als we het hebben over radiculitis, beschrijft de patiënt de pijn als acuut of dof, pijnlijk, vaak - het is eenzijdig en "reageert" in de dij, onderbeen, bil. Het kan toenemen met lopen, met een verandering in de positie van het menselijk lichaam, met hoesten.
Wat kan acute lumbale pijn aangeven?
In gevallen waar de pijn acuut is, zou je moeten praten over:
- spieruitrekking;
- langdurig werken in een voor de romp ongemakkelijke houding;
- rugpijn na het slapen als gevolg van, wederom, een ongemakkelijke positie van het lichaam en het gedurende een aanzienlijke tijd daarin blijven;
- pijn die ontstaat tijdens het optillen of dragen van gewichten, in het geval van een val, klap of plotselinge beweging;
- onderkoeling of langdurige blootstelling aan tocht;
- heeft ook de kans op een lumbago (de zogenaamde lumbago), die lijdt door patiënten die zwaar lichamelijk werk verrichten. In dit geval kan lage rugpijn binnen een paar dagen verdwijnen, maar het komt ook voor dat het voortsleept en een persoon gedurende twee of meer weken vergezelt;
- verplaatsingen van de tussenwervelschijven die optreden in het lumbale deel - treden vaak op in verband met een fractuur van de wervelkolom, met osteochondrose, interactie met zware voorwerpen (in het bijzonder het optillen ervan), tijdens het uitvoeren van zware fysieke handelingen of als gevolg van een chirurgische ingreep gericht opwervelkolom.
De pijnlijke aard van de pijn: waar heeft hij het over?
Pijnlijke pijn (de patiënt kan de beschrijving formuleren als "de lage rug doet pijn", of "trekt aan de lage rug") - manifesteert zich vaak in het ontstekingsproces van de lumbale spieren.
Deze ziekte treedt op als gevolg van onderkoeling of plotselinge spierspanning / overbelasting. In dit geval definieert de patiënt de pijn als een pijn die de lumbale wervelkolom bindt en gepaard gaat met scherpe pijn tijdens beweging.
Chronische, aanhoudende lage rugpijn
Als de onderrug pijn doet en zelfs de patiënt zelf het als chronisch kan omschrijven, dan is de diagnose hoogstwaarschijnlijk:
- vervormende spondylose - een toename van de hoeveelheid botweefsel in de wervelkolom als gevolg van het verschijnen van wervelkolomachtige gezwellen langs de rand van de wervels (manifesteert zich in ernstige rugpijn, vooral in de lumbale regio, die gevoelloosheid en / of zwakte in de benen kan combineren);
- ziekte van de wervelgewrichten - meestal heeft het een chronisch systemisch karakter;
- ziekten van een aantal oncologische;
- stofwisselingsstoornis.
Pijnen zonder constante lokalisatie, bewegen
Een van de moeilijkste gevallen van het identificeren van oorzakelijke ziekten is pijn die van tijd tot tijd beweegt. Tegelijkertijd kan iemand er zeker van zijn dat zijn onderrug pijn doet, hoewel het lichaam hem in feite "bedriegt" en de ziekte in andere organen is geslopen.
Deze pijnen worden vaak veroorzaakt door ziekten van de bekkenorganen. Het ontstekingsproces in de nieren, ziekten van de alvleesklier en de dikke darm kunnen bijdragen aan het optreden van pijn in de lumbale wervelkolom, en het kan ook optreden als gevolg van pijnlijke veranderingen in botweefsel en tumoren van een andere aard.
Soms wordt de pijnlijke toestand van de onderrug verward met de pijn die optreedt in het gebied van de schouderbladen. Dit zijn echter nog steeds verschillende soorten pijn, en ze worden meestal geassocieerd met verschillende ziekten. Dus pijn in de schouderbladen duidt bijvoorbeeld op een maagzweer, een hartinfarct, intercostale neuralgie en zelfs de psychische problemen van een persoon.
Als u het moeilijk vindt om zelfstandig te bepalen in welk gebied de pijn optreedt, en deze is tegelijkertijd regelmatig of acuut, dan moet u onmiddellijk een arts raadplegen!
Letsels die leiden tot lage rugpijn
Vreemd genoeg, maar heel vaak is de oorzaak van pijn in de lumbale regio een verwonding die een persoon oploopt, bijvoorbeeld met een blauwe plek aan de rugspieren of een verstuiking. Een tijdig bezoek aan een arts is een garantie voor de juiste diagnose en de effectiviteit van de behandeling.
In gevorderde gevallen is er een grote kans op een complicatie, niet exclusief een ernstige kromming van de wervelkolom.
Eigenaardigheden van rugpijn bij vrouwen
"Wat zijn de specifieke oorzaken van lage rugpijn bij vrouwen? "- je vraagt. En we zullen antwoorden dat er niet zo weinig zijn. En mannen zouden in het algemeen de Schepper kunnen bedanken voor het feit dat ze deze redenen gewoon niet kunnen hebben.
Onder de "provocateurs" van lumbale pijn bij vrouwen zijn:
- menstruatie / periodes;
- zwangerschap;
- climax.
In elk van deze gevallen kan de pijn van verschillende aard zijn. Afhankelijk van de directe oorzaak, de kenmerken van het vrouwelijk lichaam, de mate van belasting van de onderrug tijdens de zwangerschap, de leeftijd van de vrouw, haar werk, het soort professionele activiteit - pijn manifesteert zich op verschillende manieren.
Maar hoe zit het met mannen?
Bij mannen komt het pijnlijke lage-rug-syndroom helaas vrij vaak voor.
En er zijn genoeg redenen voor hem zonder de vrouwelijke component:
- rekken (spier, vergezeld van scherpe pijn);
- wervelfractuur (nadat een persoon overeind is gevallen of wanneer een man in de onderrug is geraakt), zeer vaak lopen mannen dergelijke verwondingen op bij auto-ongelukken;
- uitsteeksel / uitstulping van de tussenwervelschijf of verplaatsing van meerdere tussenwervelschijven, wanneer deze druk begint uit te oefenen op de zenuwwortels, ontstaat meestal deze pathologie en wordt deze gediagnosticeerd door een overmatige mate van fysieke activiteit;
- groei van metastasen van kanker van de geslachtsorganen bij mannen, treedt meestal op na de leeftijd van 50 jaar; tegelijkertijd ontwikkelt de pijn zich met een verandering in de mate van beschadiging van het botweefsel, en het is zo sterk dat het alleen kan worden gestopt door speciale verdovende middelen, analgetica;
- spondyloartrose (wanneer een zenuwwortel of meerdere wortels aangetast zijn in het gebied van het tussenwervelkanaal);
- in het geval dat de pijnlijke manifestaties uitstralen, duiden ze op de aanwezigheid en ontwikkeling van ziekten van de prostaatklier, problemen met de lever of de nieren.
Risicofactoren: wat kan lage rugpijn veroorzaken?
Helaas kunnen we ons niet verzekeren tegen deze of gene ziekte. Maar in onze macht om de risicofactoren te bestuderen - de meest voorkomende oorzaken van het begin van de ziekte, en maatregelen te nemen om ze te elimineren (indien mogelijk) of op zijn minst gedeeltelijk hun effect op het lichaam te neutraliseren.
De meest voorkomende, uitgesproken risicofactoren voor lage rugpijn zijn:
- het uitvoeren van intensieve training met grote fysieke inspanning (gym), vooral aan de wervelkolom en de lumbale wervelkolom;
- plotselinge ongemakkelijke beweging;
- gedurende een aanzienlijke periode in dezelfde functie blijven (bijvoorbeeld mensen wiens activiteiten verband houden met autorijden, werken aan een computer en zelfs werk waarbij een persoon lange tijd moet staan - consulenten in winkels, apothekers)in apotheken, voormannen bij machines in fabrieken, enz. );
- 's ochtends kan de onderrug ook pijn doen, wat "spreekt" dat de matras of het kussen niet geschikt is voor u, maar ze sluiten het ontstekingsproces niet uit, dat zich dus symptomatisch manifesteert;
- werk, dat is gebaseerd op grote fysieke of psychologische stress, stress kan zich ook uiten in lage rugpijn;
- Zoals eerder vermeld, verhogen zwangerschap en bevalling ook de kans op rugpijn;
- groot gewicht en pijn in de onderrug zijn ook nauw met elkaar verbonden, aangezien de kracht van druk op de inwendige organen en de wervelkolom van een persoon afhangt van het totale lichaamsgewicht.
Wanneer heeft u medische hulp nodig?
Net zoals we een hekel hebben aan ziek worden, hebben we een hekel aan doktoren voor hulp. Er zijn veel manieren om zelfstandig de oorzaken van ziekten en de behandeling ervan te identificeren. Er zijn natuurlijk redenen voor dit geloof.
Maar in het geval van rugpijn wil ik toch op de een of andere manier differentiëren: hier kun je gaan liggen, zelf medische behandeling krijgen, maar hier - soms zonder de hulp van een arts - urgent! - gewoon niet genoeg.
We kunnen ondubbelzinnig zeggen dat als de pijn eenmalig van aard is, of de oorzaak van de pijn een van de redenen is voor de vrouwelijke lijn, je in principe niet in paniek kunt raken, maar wacht, observeer het lichaam, geef het de kans om te rusten, niet overbelasten.
Als de pijn niet blijft hangen en niet terugkeert, dan heeft u de oorzaak correct vastgesteld en kunt u zonder medische tussenkomst stellen.
Voor lage rugpijn:
- worden systematisch herhaald;
- pass en hervat;
- worden versterkt;
- pijn houdt meer dan drie dagen aan;
- worden 's ochtends herhaald;
- u bent gewond en associeert daarmee het optreden van pijn in de onderrug;
- voel meteen pijn in de onderrug en het been (voet en onderbeen);
- of - pijn in de onderrug wordt gecombineerd en daarmee de bil en het been (dij, onderbeen, voet) en zelfs de liesstreek verdoofd - dit is een ernstige reden voor een dringend bezoek aan de dokter!
In elk van de bovenstaande gevallen hoeft u niet te raden, zoekt u zelf naar de oorzaken van pijn en vraagt u zich af waarom uw onderrug pijn doet, maar u moet onmiddellijk contact opnemen met een medische instelling. Zonder medische hulp kan de situatie verslechteren en zal de behandeling veel meer tijd en moeite kosten.
Onthoud dat rugpijn, lage rugpijn niet het geval is als je "willekeurig" kunt grappen of hopen (misvormingen of verplaatsingen van tussenwervelschijven zijn bijvoorbeeld nooit zelf gecorrigeerd).
Het niet tijdig diagnosticeren van pijn bij een persoon, evenals de juiste behandeling, kan leiden tot ernstige, gecompliceerde ziekten, lumbale chirurgie en zelfs verlamming van het onderlichaam en invaliditeit.